Страница описывает опыт и обучение автора на семинарах по Универсальной йоге, включая работу с чакрами и пранами. Автор акцентирует внимание на принципе Свадхьяя и своей любви к обучению и выбору лучших учителей.

На курсе ораторского мастерства "Говорим публично" вы приобретете базовые навыки публичных выступлений, научитесь преодолевать страх и повысите качество общения. Курс состоит из 8 тренингов, включая занятия по содержанию и композиции речи, подготовке содержания речи, контакту с аудиторией, эмоциональному воздействию, убеждению, самопрезентации, юмору и импровизации. Курс проводится в Санкт-Петербурге с 6 июля по 24 августа, в группе максимум 8 человек, что гарантирует максимум внимания лично вам и вашим целям.

В марте этого года автор совместил работу с отдыхом, посетив йога-тур в Кисловодск. Тур включал в себя ежедневную йога-программу и экскурсионную программу. Автор отмечает, что отдыхать вместе с осознанными людьми, стремящимися к развитию и бережно относящимися к другим людям, умеющими уважать личное пространство, умеющими радоваться за других людей--это огромное удовольствие. Также автор порадовался прогрессу своего мужа в йоге и красоте природы в Кисловодске.

Рассказ о том, как автор в детстве мечтала стать балериной, но из-за проблем со здоровьем переключилась на увлечение животными и конным спортом. Поступив в Аграрный университет, стала зооинженером и занималась ипподромным тренингом молодняка английской чистокровной верховой породы. Сейчас работает преподавателем йоги и йогатерапевтом, наслаждаясь работой с телом и помогая людям в их проблемах со здоровьем.